Освітні ресурси для підготовки до НМТ

Не маєте змоги вчитися із репетитором та відвідувати підготовчі курси? Використайте на повну безплатні можливості — сайти та платформи для підготовки до НМТ! Пробні тести, курси лекцій та розважальний освітній контент у соцмережах вам у поміч. Ми зібрали популярні та перевірені матеріали для підготовки, щоб ви могли обрати для себе найкращі.

• Українська мова
• Математика
• Історія України
• Українська література
• Іноземна мова
• Фізика
• Біологія
• Хімія
• Географія

  ---

  Корисні лінки, які знадобляться кожному абітурієнту під час НМТ
• Персональний кабінет для реєстрації та перевірки результатів НМТ у 2025 році – УЦОЯО.
• Повернення коштів за пробне ЗНО – Український центр оцінювання якості освіти.
• Усе про НМТ 2025.
• Самостійний розрахунок балів НМТ з основних предметів.
• Актуальні правила прийому до ЗВО у 2025 році.
• Список речей, які потрібно брати із собою на НМТ.
• Чого Не потрібно робити під час проходження мультитесту – Дорожня карта учасника НМТ.
• Де знайти запрошення на НМТ?
• Що таке «сертифікат НМТ»?

  ---

  Кілька порад, як перебороти хвилювання в день НМТ

Хвилювання в день Національного мультитесту може бути особливо сильним, оскільки абітурієнти розуміють – від того, як вони складуть іспит залежить їхній вступ до ВНЗ. Для того, щоби побороти паніку й зосередетися на виконанні завдань, можна скористатися такими порадами:

• Плануйте свою ранкову рутину так, щоб вона була заспокійливою та розслаблюючою. Зробіть зарядку та спробуйте медитацію, щоби забезпечити позитивний початок дня.
• Правильний сніданок – запорука гарного самопочуття. Їжте здорові продукти, що містять багато поживних речовин. Уникайте жирної їжі, яка викликає важкість. Обов’язково пийте достатню кількість води, щоб запобігти виснаженню та допомогти зберегти ясний розум.
• Не дозволяйте негативним думкам перебороти вас. Натомість варто сконцентруватися на своїх сильних сторонах та можливостях. Заручіться підтримкою сім’ї, друзів та викладачів, які нагадають про ваші досягнення та можливості.
• Практикуйте дихальні вправи на зниження стресу та зосередження уваги. Це дасть вам змогу заспокоїтися і зрозуміти, що ви контролюєте свої емоції.
• Перед початком НМТ спробуйте виконати кілька тестів із предмета, щоби підвищити мозкову активність та відчути впевненість у собі.

​​​​​Відповідальний за зміст сторінки

консультант Гадяцького ЦПРПП Сергій МАЙБОРОДА